¡Buenos días!

¿Qué tal han ido esas vacaciones? Nosotros la verdad es que hemos descansado y disfrutado mucho y hemos tenido un poco de todo, ya que nos hemos repartido entre Sierra Nevada, El Rompido y Sevilla: no suena mal, ¿verdad? Y no ha estado nada mal…

Lo mejor de todo es que nos ha hecho un tiempazo veraniego que nos ha hecho sentir que realmente estábamos de vacaciones: los niños se han bañado en la piscina de la casa de los abuelos y se han pasado todo el día descalzos jugando en el jardín y saltando en la cama elástica… mi único problema va a ser ahora volver a “domesticarlos” un poco con la llegada a Madrid…

Ayer, creyéndonos en pleno verano y aprovechando que mi madre tenía un montón de fresas y un buen saco de naranjas en casa, preparamos unas infusiones de frutas naturales con agua helada para unirnos al #retobebeagua de Dieta Sana y Ejercicio, esa especie de red social de saludables creada por Quintano de la que todos hablan y que nos anima a comer más sano y a hacer ejercicio, con un poquito de color: ya que lo verde no es lo mío, a ver si le doy a la dieta sana con frutas ricas que de eso sí que soy fan.

La verdad es que yo bebo muchísima agua, y de hecho no me gustan los refrescos, la cerveza o el alcohol, así que para mí no hay más bebida que el agua fría y los zumos de frutas naturales, así que me ha encantado probar esta nueva combinación de agua helada con frutas para variar un poco y creo que me voy a aficionar.

¿Cómo prepararlas?